직장 내 자존감 높이기, 나를 사랑하는 기술 - 슬직생 16탄

직장에서 자존감을 높이는 법, 고민되시죠? 나를 사랑하는 기술을 익히면 자신감이 생기고 일도 즐거워져요. 제가 직접 경험한 실천법과 상담 사례를 통해, 스스로를 존중하고 성장하는 방법을 알려드릴게요. “일이 잘 풀리지 않을 때마다 자꾸 내 탓을 하게 돼요.”“직장에서는 늘 인정받고 싶은데, 스스로 부족하다고 느껴져요.” 회사에서 자존감이 낮아지면 일도 힘들고 사람들과의 관계도 위축될 수밖에 없어요. 저 역시 신입 시절엔 작은 실수에도 크게 좌절하고, 동료의 칭찬 한마디에 하루 기분이 좌우되곤 했죠. 하지만 시간이 지나면서 깨달았어요. 자존감은 남이 채워주는 게 아니라, 내가 키우는 것이라는 사실을요. 오늘은 직장에서 자존감을 높이는 실질적인 방법을 공유해 볼게요. 저와 상담했던 직장인들의 사례도 함께 소..